Estamos abrindo os trabalhos aqui no Blog “Precisa Emagrecer”, com um tema que acreditamos ser muito importante para você, que é a “Saúde do Seu Corpo”.
Primeiramente quero me apresentar!
Meu nome é Hariane, 30 e poucos anos, casada, mãe de um casal de filhos e feliz!
Sou fornamada em Nutrição e apaixonada por esportes, sempre busquei o diferencial da boa qualidade na saúde, a fim de proporcionar um bem estar em tudo que faço.
Se você é casada, mãe e ama sua profissão, você deve ter se identificado comigo, então fica fácil falar sobre a dificuldade em conciliar tudo que envolve a nossa vida.
Mesmo assim, resolvi criar esse Blog.
Queria ter um lugar público para expor minhas ideias, conhecer pessoas através da internet e passar um pouco de conhecimento nutricional para um número cada vez maior de mulheres que trabalham e tem uma vida louca como a minha.
Vários foram os temas que pensei para o Blog, e a escolha se deu justamente porque acredito que a grande maioria das pessoas Precisa Emagrecer não é mesmo?
Parece obvio, mas atualmente estamos presenciando uma população cada vez mais obesa, sem se preocupar com que andam comendo e muito menos com a quantidade.
Meu objetivo principal é ver você magra (o) e de bem com a vida, e tratar o assunto obesidade com seriedade pois é um tema grave e deve ser abordado.
Você pode esta achando que será mais um Blog que irá falar do que você não pode fazer ou comer, mas estou focada em abordar alguns assuntos para te orientar, trazendo informação relevante e quem sabe poder contribuir com uma população doente.
Sim, usei um termo forte como “doença” porque realmente trata-se de uma doença.
A ideia é conseguir alcançar alguns resultados juntas, com um corpo saudável, mente renovada,
Os resultados irão começar a surgir, a sua auto-estima ficara alta, como sempre deve estar, e a alegria e o prazer de ter seu objetivo alcançado de poder emagrecer ao menos um pouco, será uma vitória para nós.
Atualmente, muitas pessoas pensam somente no visual do seu corpo, e o espelho se tornou o grande vilão!
Esquecem que acima de tudo, o mais importante é o nosso corpo estar saudável, para se sentir bem, trabalhar bem e dormir melhor ainda, ou seja, os resultados devem ser bons de dentro para fora e não o contrário.
Precisamos mudar esse conceito que as grandes mídias errôneamente tem colocado nas cabeças das pessoas.
Emagrecer – Comportamento e Aparências
Somos bombardeados por regras da sociedade diariamente, ditando normas de comportamento e aparência que mais afetam a auto estima das pessoas que se consideram acima do peso, do que ajudam a educar corretamente sobre alimentação e bem estar.
O que acontece é que deixam essas pessoas preocupadas com o que os outros vão pensar deles, impondo um modelo de beleza que não deve ser adotado como padrão, pois cada pessoa tem um organismo e esse responde de forma diferente em vários estágios da sua vida.
É muito natural que várias pessoas fiquem sempre pensando que precisa emagrecer e é aí que precisamos refletir, analisar todo o contexto para que o fato de emagrecer seja natural e não impositivo.
Como esta a sua imagem?
Nossa quanta preocupação, uma cobrança interna muito grande que pode vir a trazer problemas para a nossa saúde, trazendo muito mais malefícios do que benefícios.
E é isso que o Blog Precisa Emagrecer quer desmistificar, pois o mais importante é a saúde do seu corpo e você se sentir bem do seu jeito, a forma que vamos chegar lá é aí que iremos trabalhar.
Precisa Emagrecer –Temas Variados
Estaremos abordando temas variados no Blog, falando sobre:
- Saúde,
- Nutrição,
- Dietas,
- Exercícios Físicos,
- Alimentos,
- Terapias,
- Transtornos Alimentares.
- Produtos.
Ou seja, todo o universo do “Bem Estar”, a fim de ajudar pessoas como você, que podem estar precisando de informação de qualidade sobre Nutrição, e que precisa emagrecer, sem cometer loucuras.
Inclusive gostaríamos muito que vocês nos sugerissem temas a serem abordados, ou algo que você queira esclarecer sobre nutrição ou saúde.
Tendo dúvidas, precisando de uma informação mais rica em detalhes, por favor entrem em contato via e-mail, se cadastre em nossa lista para receber novidades, que vamos buscar viabilizar o tema, abordando sempre com respeito a sua necessidade.
Espero que gostem do conteúdo, pois estamos nos dedicando com carinho e a atenção que você merece, para não sermos repetitivos e cansativos nos textos.
Meu desejo é que aqui seja um ponto de encontro, um lugar para você descontrair, lendo artigos relevantes e que possam sempre informar de forma tranquila.
Minha intenção é compartilhar informação que faça sentido á sua necessidade, que atenda a sua expectativa.
Trazendo a você uma boa experiência de anos dedicados a Nutrição, atendendo a vários pacientes que hoje fazem parte do rol de amigos.
Enfim, feito as apresentações e mostradas nossas intenções, vamos ao trabalho.
E já estou com o artigo pronto para publicar, vou falar sobre os Benefícios ao cuidar da saúde do seu corpo!
Se você Precisa Emagrecer, nos vemos por aqui.
Boa leitura!